Ду Лэин, которой уже 32, до сих пор живёт с мамой и папой. Всё её время уходит на лежание на диване и бесконечные перекусы. Карьеры нет, отношения не складываются, а тут ещё и сестра переехала в родительский дом — в итоге ссоры Лэин съезжает и устраивается работать в кафе.
Рядом с её новым местом есть спортзал, где тренируют боксу. Там она замечает симпатичного тренера. Чтобы чаще его видеть, Лэин решает записаться на занятия. Теперь вместо дивана её ждёт ринг, а вместо лени — первые шаги к переменам.